Archief voor november, 2015

Pijnlijke nek- en schouderspieren bij beeldschermwerk

19/11/2015

Tijdens beeldschermwerk wordt het lichaam statisch belast. Dat wil zeggen dat we weinig bewegen. Als een spiergroep langer dan 4 seconden dezelfde houding aanneemt, dan noemen we dat al statisch. Een statische werkhouding zorgt ervoor dat de doorbloeding in de…

Lees verder