Ga naar inhoud
Oefentherapie Kapelle-Reimerswaal
  • Oefentherapie
    • Wat is oefentherapie?
    • Wanneer oefentherapie?
    • Slaapoefentherapie
  • Over mij
  • Werkwijze
  • Tarieven/vergoeding
  • Voor verwijzers
  • Aanmelden
  • Contact
  • Home
Menu Sluiten
  • Oefentherapie
    • Wat is oefentherapie?
    • Wanneer oefentherapie?
    • Slaapoefentherapie
  • Over mij
  • Werkwijze
  • Tarieven/vergoeding
  • Voor verwijzers
  • Aanmelden
  • Contact
  • Home

Handige tips!

  1. Home>
  2. Handige tips!

Tips bij het staan!

  • Bericht auteur:Oefentherapie Kapelle
  • Bericht gepubliceerd op:20 februari 2017
  • Berichtcategorie:Handige tips!

"Ga eens recht staan!" Iets wat sommige mensen best vaak te horen krijgen. Maar wat is dan een goede rechte houding? Een goede, rechte houding heeft niet alleen te maken met een…

Lees verderTips bij het staan!

Een zitbal, waar kun je die voor gebruiken?

  • Bericht auteur:Oefentherapie Kapelle
  • Bericht gepubliceerd op:27 juni 2016
  • Berichtcategorie:Handige tips!

In de praktijk liggen meerdere zitballen. Waarvoor gebruiken we die in de praktijk en waar kun je ze thuis voor gebruiken? Op een zitbal kun je veel verschillende oefeningen doen.…

Lees verderEen zitbal, waar kun je die voor gebruiken?

Goede houding belangrijk bij hardlopen

  • Bericht auteur:Oefentherapie Kapelle
  • Bericht gepubliceerd op:15 februari 2016
  • Berichtcategorie:Handige tips!

Hardlopen is een laagdrempelige manier om te werken aan de conditie. Of aan het voornemen om wat meer te gaan bewegen. Om demotiverende blessures te voorkomen is het belangrijk om…

Lees verderGoede houding belangrijk bij hardlopen

Pijnlijke nek- en schouderspieren bij beeldschermwerk

  • Bericht auteur:Oefentherapie Kapelle
  • Bericht gepubliceerd op:19 november 2015
  • Berichtcategorie:Handige tips!

Tijdens beeldschermwerk wordt het lichaam statisch belast. Dat wil zeggen dat we weinig bewegen. Als een spiergroep langer dan 4 seconden dezelfde houding aanneemt, dan noemen we dat al statisch.…

Lees verderPijnlijke nek- en schouderspieren bij beeldschermwerk

5 Houdingstips bij autorijden

  • Bericht auteur:Oefentherapie Kapelle
  • Bericht gepubliceerd op:8 oktober 2015
  • Berichtcategorie:Handige tips!

Bij rugklachten kan autorijden belastend zijn. Ook bij nek- en schouderklachten kunt u hinder ondervinden tijdens het autorijden. Graag geven we u een aantal tips die autorijden minder belastend kunnen…

Lees verder5 Houdingstips bij autorijden

Recente berichten

  • Update Covid-19
  • Aangescherpte maatregelen rondom het coronavirus!
  • Maatregelen i.v.m. coronavirus
  • Week van de Oefentherapie! Wij doen mee!
  • Goede voornemens? De oefentherapeut helpt je graag!

Recente reacties

Geen reacties om te tonen.

Locaties & Route

  • Boterbloem 1 4421 MJ | Kapelle
  • Moerplein 10 4401 HZ | Yerseke
  • Uitgebreide route

Contactinformatie

  • 0113 – 330791
  • info@oefentherapiekapelle.nl
  • Privacyreglement

Klachtenloket

  • Folder klachtenprocedure
  • Klachtenloket Paramedici
  • Flyer Qualizorg

Like en Share

  • Bezoek on op Facebook

Beoordeel ons

Copyright 2023 - Oefentherapie Kapelle-Reimerswaal | Webdesign: Avamedia.nl